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Mentales Training / Meditation

  • Grundlegendes zur Theorie des „Mentalen Trainings“
  • Meditation im Laufe der Geschichte – von der Urzeit zur Postmoderne
  • Methodenlehre
  • Hirnstrukturelles Verständnis
  • die 5 Sinne und deren Bedeutung für die Wirkungsweise mentaler Techniken
  • Focusing als basales Modell
  • Anwendungsbereiche „Mentaler Techniken“ und „Meditationsformen“
  • 4,5 Stunden / 100,-€ / Person in Gruppen von mind. 5 Personen bis max. 8 Personen
  • Termine auf Anfrage